{"id":8492,"date":"2020-05-07T12:56:43","date_gmt":"2020-05-07T16:56:43","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasdominicanas.com\/?p=8492"},"modified":"2020-05-07T12:56:47","modified_gmt":"2020-05-07T16:56:47","slug":"secuelas-psicologicas-del-confinamiento-que-hacer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasdominicanas.com\/?p=8492","title":{"rendered":"SECUELAS PSICOL\u00d3GICAS DEL CONFINAMIENTO: \u00bfQU\u00c9 HACER?"},"content":{"rendered":"

Por Jos\u00e9 L. Tav\u00e1rez Henr\u00edquez<\/strong><\/p>\n

El covid-19, virus que hasta el momento en que escribimos ha infectado a 3.7 millones de humanos y provocado la muerte a unos 260 mil, ha forzado al confinamiento como forma de evitar el contagio. Esta estrategia sin embargo tiene implicaciones psicol\u00f3gicas que vale la pena ponderar con la finalidad de adoptar medidas que contribuyan a mejorar la salud mental de las personas afectadas por el encierro y otras implicaciones de la enfermedad viral.<\/p>\n

Los expertos coinciden en resaltar que, no solo puede producirse un agravamiento de trastornos mentales preexistentes, sino que, adem\u00e1s, existe la posibilidad de que m\u00e1s personas se enfermen e incluso se habla ya de nuevas entidades psicopatol\u00f3gicas que entrar\u00edan en escena a partir de esta experiencia traum\u00e1tica de alcance universal. Veamos algunos detalles de c\u00f3mo podr\u00edan presentarse las cosas:<\/p>\n

1. LOS TRASTORNOS DEL \u00c1NIMO (DEPRESI\u00d3N Y MAN\u00cdA):<\/strong> Se estima que la depresi\u00f3n, y en menor medida la man\u00eda, encuentran terreno f\u00e9rtil en las condiciones creadas por el encierro prolongado, el bombardeo de noticias catastr\u00f3ficas, las limitaciones para expresar los afectos y las p\u00e9rdidas humanas y materiales. En ese sentido debemos estar preparados para ver m\u00e1s episodios de los que suelen acompa\u00f1ar al estr\u00e9s postraum\u00e1tico:<\/p>\n

\u2022 Depresi\u00f3n, insomnio, ansiedad.<\/p>\n

\u2022 S\u00edntomas intrusivos, como recuerdos angustiantes asociados a la pandemia.<\/p>\n

\u2022 Sue\u00f1os perturbadores o pesadillas.<\/p>\n

\u2022 Angustia emocional que puede provocar reacciones f\u00edsicas a las cosas que recuerdan el suceso traum\u00e1tico.<\/p>\n

\u2022 Sobre alerta y angustia tor\u00e1cica acompa\u00f1ada de ansiedad. Esta sensaci\u00f3n se desencadena por la percepci\u00f3n de un peligro externo que se percibe como real.<\/p>\n

\u2022 Estados de inquietud y agitaci\u00f3n psicomotora, m\u00e1s comunes en trastornos man\u00edacos.<\/p>\n

2. OTROS TRASTORNOS MENTALES QUE PODR\u00cdAN POTENCIARSE:<\/strong><\/p>\n

\u2022 Trastornos obsesivos-compulsivos, en los que pueden aparecer los actos ritualistas, como el excesivo lavado de manos, obsesi\u00f3n por la higiene, etc.<\/p>\n

\u2022 Trastornos alimentarios: Bulimia\/anorexia, en muchos casos como consecuencia de cuadros ansiosos que persistan.<\/p>\n

\u2022 Ataques de p\u00e1nico e ideaciones suicidas.<\/p>\n

\u2022 Aumento de las fobias, especialmente la antropofobia (miedo excesivo a las personas), agorafobia a los espacios abiertos y a las multitudes). Se prev\u00e9 que muchas personas padezcan de un miedo excesivo a ser contagiado, una fobia espec\u00edfica vinculada al covid-19.<\/p>\n

\u2022 Conductas hipocondr\u00edacas, caracterizadas por una preocupaci\u00f3n obsesiva por la propia salud y por una tendencia a exagerar los sufrimientos, que pueden ser reales o imaginarios. Si observamos el \u00faltimo dato suministrado por el MSP (Bolet\u00edn 48), de 35,340 muestras procesadas, solo 8,807 (25%) han resultado positivas. Esto podr\u00eda indicar, entre otras cosas, que hay personas que se creen contagiadas cuando no lo est\u00e1n.<\/p>\n

3. ENFERMOS MENTALES DESCOMPENSADOS O DESCUIDADOS:<\/strong> Un detalle asociado a la pandemia que hoy discuten los expertos de la salud mental es el hecho de que, colapsados los sistemas de salud en muchos pa\u00edses, se haya descuidado la atenci\u00f3n a las personas con trastornos mentales. Esto tendr\u00eda como consecuencia inmediata un agravamiento de su condici\u00f3n que requerir\u00e1 un mayor esfuerzo de los estados y los profesionales del \u00e1rea para recuperar el terreno perdido.<\/p>\n

4. LOS PROFESIONALES DEL SISTEMA SANITARIO:<\/strong> Muy atareados conteniendo el virus, atendiendo enfermos y trabajando en la prevenci\u00f3n del contagio, pocos han pensado en como esa dura faena est\u00e1 impactando a los trabajadores de la salud. Es previsible que entre estos hombres y mujeres consagrados a salvar vidas, pero a quienes la tragedia les acompa\u00f1a en el d\u00eda a d\u00eda, sean impactados en su propia salud mental, como ya muchos lo han sido en el aspecto f\u00edsico, con cientos de p\u00e9rdidas humanas, algunas por suicidio. Ya en algunos pa\u00edses existen centros que aplican diversas formas de terapia para servidores de salud, pero quedar\u00e1 mucho m\u00e1s por hacer.<\/p>\n

5. \u00bfPRODUCE EN COVID-19 ALG\u00daN DA\u00d1O NEUROL\u00d3GICO U ORG\u00c1NICO QUE IMPACTE LA SALUD MENTAL?<\/strong> Aunque es temprano para poder afirmarlo categ\u00f3ricamente, no se descarta que este pat\u00f3geno pueda dejar secuelas org\u00e1nicas con repercusiones negativas en la salud mental de las personas que lo padecen. Ahora se plantea como hip\u00f3tesis probable, los resultados arrojar\u00e1n m\u00e1s luces sobre esta cuesti\u00f3n.<\/p>\n

6. CONDICIONES GENERALES CON EFECTOS DESFAVORABLES A LA SALUD MENTAL:<\/strong> Es un hecho incontrovertible que al pasar balance de las cuantiosas p\u00e9rdidas de vidas humanas, millones de personas tendr\u00e1n parientes, amigos y relacionados desaparecidos, a veces hasta sin poder despedirles en el viaje postrero. A partir de esta traum\u00e1tica experiencia vendr\u00e1n las reacciones de duelo, muchas de las cuales podr\u00edan echar ra\u00edces m\u00e1s profundas y convertirse en depresiones que requerir\u00e1n de atenci\u00f3n psicoterap\u00e9utica e incluso farmacol\u00f3gica. Es previsible adem\u00e1s que se hayan producido da\u00f1os materiales, patrimonios perdidos, proyectos abortados. De aqu\u00ed, como el caso de las p\u00e9rdidas humanas, surgir\u00e1n otras formas de duelo, desaliento y cuadros depresivos, brotes psic\u00f3ticos y otros da\u00f1os a la salud mental que demandar\u00e1n atenci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfQU\u00c9 HACER? ALGUNAS RECOMENDACIONES<\/strong><\/p>\n

Frente a este panorama conviene que nos preparemos para realizar m\u00e1s estudios del impacto de esta experiencia, a partir de los cuales pudi\u00e9ramos orientarnos con mayor objetividad y responder de manera efectiva a los nuevos requerimientos de salud mental. Por igual se debe favorecer la intervenci\u00f3n temprana para evitar que los casos actuales se hagan cr\u00f3nicos.<\/p>\n

Es obvio que har\u00e1 falta m\u00e1s apoyo a la salud mental por parte de salud p\u00fablica. Esto servir\u00e1 para el desarrollo de programas ajustados a la creciente demanda de servicios de atenci\u00f3n, mitigaci\u00f3n y prevenci\u00f3n. Este trabajo no se debe limitar a los individuos, de alcanzar tambi\u00e9n a las organizaciones, las empresas e instituciones p\u00fablicas y privadas.<\/p>\n

Necesitamos aprender a vivir en un mundo que ya no ser\u00e1 el mismo. As\u00ed como los ataques del 9\/11 en New York cambiaron el mundo en muchos aspectos, el covid-19 ha trastornado todo, con el agravante de que el da\u00f1o ha sido mucho m\u00e1s extenso. Por suerte la resiliencia es una cualidad intr\u00ednseca del ser humano, sobreviviremos y a la larga habremos aprendido una lecci\u00f3n que nos har\u00e1 m\u00e1s fuertes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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